เที่ยวนากาโน่ + ปราสาทมัตสึโมโตะ — เดย์ทริปจากฮาคุบะ ไปเช้าเย็นกลับ

เขียนโดย: ทีมงานชิโรมะโซ (Shiroumaso / しろうま荘) — เรียวกังที่ดำเนินกิจการมากว่า 50 ปีในฮาคุบะ

เล่นสกีแล้ว แช่ออนเซ็น (温泉) แล้ว แต่ยังมีเวลาเหลืออีกวัน ทำอะไรดี? ห่างจากฮาคุบะ (Hakuba) ออกไปแค่ 1 ชั่วโมง มีปราสาทดำสนิทอายุกว่า 400 ปีซ่อนอยู่ — ปราสาทมัตสึโมโตะ (Matsumoto Castle) สมบัติแห่งชาติของญี่ปุ่น หนึ่งในปราสาทไม้ดั้งเดิมเพียง 5 แห่งที่ยังเหลือรอดจากยุคสงครามจนถึงปัจจุบัน

นากาโนะ (Nagano) ไม่ได้มีแค่ภูเขาและลานสกี ในจังหวัดนี้ยังมีปราสาทโบราณ ย่านเดินเล่นสุดคลาสสิก อาหารท้องถิ่นที่ห้ามพลาด และวัดพุทธอายุ 1,400 ปี — ทั้งหมดนี้ไปเช้าเย็นกลับจากฮาคุบะได้สบาย

ในบทความนี้ เราจะพาคุณเที่ยวนากาโน่แบบครบวงจร ตั้งแต่ปราสาทมัตสึโมโตะ เดินเล่นย่านเมืองเก่า ชิมโซบะกับโอยากิ ไปจนถึงวัดเซ็นโคจิ (善光寺) ที่นากาโน่ซิตี้ พร้อมแพลนเดย์ทริปจากฮาคุบะ 2 เส้นทาง ตามสไตล์ของคนที่อยู่ฮาคุบะจริง ๆ

ดูภาพรวมฮาคุบะทั้งหมด: คู่มือเที่ยวฮาคุบะ ฉบับสมบูรณ์

มัตสึโมโตะ — ปราสาทอีกาดำและย่านเดินเที่ยว

ปราสาทมัตสึโมโตะ — ปราสาทอีกาดำอายุ 400 ปี สมบัติแห่งชาติ

ประวัติย่อ — ทำไมถึงเรียก "ปราสาทอีกาดำ"

ปราสาทมัตสึโมโตะสร้างเสร็จเมื่อปี ค.ศ. 1593–1594 ในยุคสงครามกลางเมืองของญี่ปุ่น เป็น "ปราสาทที่ราบ" ที่สร้างบนพื้นราบ ไม่ได้ตั้งอยู่บนเขาเหมือนปราสาทส่วนใหญ่ในยุคนั้น หอคอยหลัก (เทนชู / 天守) มี 6 ชั้น เป็นหอคอยปราสาทไม้ดั้งเดิมที่เก่าแก่ที่สุดในญี่ปุ่น

ชื่อเล่นว่า "ปราสาทอีกาดำ" (カラス城) มาจากผนังไม้สีดำสนิทที่หุ้มรอบตัวปราสาท ซึ่งตัดกับปูนขาวอย่างสวยงาม เฉดดำนี้ไม่ได้มาจากสีทา แต่เกิดจากการทายางไม้ธรรมชาติเพื่อกันน้ำ ยิ่งผ่านกาลเวลา สีก็ยิ่งเข้ม จนกลายเป็นเอกลักษณ์ที่ทำให้ปราสาทแห่งนี้แตกต่างจากปราสาทสีขาวอย่างฮิเมจิ (Himeji)

ปี 1952 รัฐบาลญี่ปุ่นประกาศให้ปราสาทมัตสึโมโตะเป็น สมบัติแห่งชาติ (National Treasure / 国宝) — หนึ่งในปราสาทเพียง 5 แห่งทั่วญี่ปุ่นที่ได้รับเกียรตินี้

จุดถ่ายรูปสวยที่สุด + เวลาที่ควรไป

ปราสาทมัตสึโมโตะสวยทุกมุม แต่ถ้าอยากได้ภาพที่ดีที่สุด ลองจุดเหล่านี้:

• สะพานแดงด้านทิศตะวันตก — มุมคลาสสิก ตัวปราสาทสะท้อนในน้ำคูเมือง พร้อมภูเขาแอลป์ญี่ปุ่นเป็นฉากหลัง ช่วงเช้า (8:30–10:00) แสงจะตกถูกหน้าปราสาทพอดี
• สวนในปราสาท (สวนฮอนมารุ) — ถ่ายใกล้ ๆ ได้ดีเทลกำแพงหินและหอคอย ฤดูซากุระ (ต้นเมษายน) สวยมาก
• ริมคูเมืองด้านทิศใต้ — มุมกว้างที่เห็นปราสาทเต็มตา เหมาะถ่ายพาโนรามา

เวลาที่ดีที่สุด: เช้าตรู่ (8:30 เปิดประตู) — คนน้อย แสงสวย ไม่ต้องรอคิวนาน

ค่าเข้าชม เวลาเปิด และข้อมูลสำคัญ

ทิป: ซื้อตั๋วออนไลน์ (อีทิกเก็ต) ล่วงหน้าจะถูกกว่า 100 เยน และเลือกวัน-เวลาเข้าชมได้ ช่วง GW และโอบง (สิงหาคม) คนเยอะมาก อาจต้องรอคิวเข้าหอคอยนานกว่าปกติ

อีเวนต์ตามฤดูกาล — โปรเจกชันแมปปิ้งฤดูหนาว

ทุกฤดูหนาว ปราสาทมัตสึโมโตะจะจัดงาน "มัตสึโมโตะ คัตชิน — เทศกาลแสงและน้ำแข็งแห่งเมืองปราสาท" ตัวปราสาทสีดำจะถูกฉายด้วยโปรเจกชันแมปปิ้งสุดอลังการ พร้อมไฟประดับทั่วเมือง — บรรยากาศที่เห็นได้เฉพาะฤดูหนาวเท่านั้น

3 ธีมตามช่วงเวลา:

• ช่วงที่ 1 (13 ธ.ค.–7 ม.ค.): "ข้ามกาลเวลา — เรื่องราวแห่งแสง"
• ช่วงที่ 2 (8–28 ม.ค.): "ความทรงจำแห่งแสง — ไฮไลท์รวม"
• ช่วงที่ 3 (29 ม.ค.–15 ก.พ.): "ปราสาทบานสะพรั่ง — เปิดม่านฤดูใบไม้ผลิ"

ช่วงเดียวกันยังมี เทศกาลแกะสลักน้ำแข็งปราสาทมัตสึโมโตะ จัดแสดงน้ำแข็งแกะสลักสวยงามรอบปราสาท ถ้ามาฮาคุบะช่วงหน้าหนาว แวะมาดูปราสาทตอนกลางคืนด้วย — คุ้มมาก

เว็บไซต์: มัตสึโมโตะ คัตชิน

เดินเล่นมัตสึโมโตะ — ถนนนาวาเตะและถนนนาคามาจิ

ปราสาทมัตสึโมโตะเป็นไฮไลท์ แต่เสน่ห์ที่แท้จริงของเมืองนี้อยู่ที่ย่านเดินเล่นรอบ ๆ ปราสาท ใช้เวลาเดินไม่ถึง 10 นาทีจากปราสาท ก็ถึงถนน 2 สายที่เต็มไปด้วยร้านค้า คาเฟ่ และบรรยากาศย้อนยุค

ถนนนาวาเตะ (Nawate Street / 縄手通り) — ถนนเดินเล่นสั้น ๆ ริมแม่น้ำเมโทะ ยาวราว 300 เมตร มีร้านค้าเล็ก ๆ ราว 50 ร้าน สิ่งที่ทำให้ถนนนี้เป็นเอกลักษณ์คือ "กบ" — ทั้งถนนเต็มไปด้วยรูปปั้นกบ ร้านกบ ของที่ระลึกลายกบ ชิมไทยากิ (たい焼き) ขนมรูปปลาไส้ถั่วแดงระหว่างเดิน

ถนนนาคามาจิ (Nakamachi Street / 中町通り) — อยู่ขนานกับถนนนาวาเตะ เต็มไปด้วยอาคารคุระ (蔵) โกดังเก่าผนังดินเผาขาว-ดำ อายุหลายร้อยปี ที่ถูกรีโนเวทเป็นร้านค้า คาเฟ่ แกลลอรี และร้านอาหาร เดินชมสถาปัตยกรรมคุระ ซื้อของฝากท้องถิ่น — สาเก นากาโน่ ผลไม้อบแห้ง ขนมวาซันบง

อาหารมัตสึโมโตะที่ต้องลอง — โซบะ โอยากิ ซอฟต์ครีม

มัตสึโมโตะเป็นเมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องอาหาร โดยเฉพาะโซบะ (蕎麦 / บะหมี่เมล็ดบัควีท) ที่ทำจากน้ำบริสุทธิ์จากภูเขาแอลป์ญี่ปุ่น และโอยากิ (おやき) ขนมปังนึ่งไส้ผักท้องถิ่น

ร้านโซบะแนะนำ

ร้านโอยากิแนะนำ

อาหารอื่นที่น่าลอง:

• ซันโซคุยากิ (山賊焼き) — ไก่ทอดชิ้นยักษ์สไตล์มัตสึโมโตะ กรอบนอกนุ่มใน
• ซาชิมิม้า (馬刺し) — เนื้อม้าดิบ เมนูท้องถิ่นของนากาโน่ ร้าน ชินมิโยชิ (Shinmiyoshi / 新三よし) เป็นร้านดังที่มีเมนูซาชิมิม้า 6 ชนิดในจานเดียว
• ซอฟต์ครีม — หลายร้านในนาวาเตะและนาคามาจิ รสวาซาบิ รสมิโซะ หรือรสถั่วแดง

หมายเหตุสำคัญสำหรับนักท่องเที่ยว: ร้านโซบะและโอยากิเล็ก ๆ หลายร้านรับเงินสดเท่านั้น ควรเตรียมเงินเยนสดไว้ด้วย

นากาโน่ — วัดเซ็นโคจิและสโนว์มังกี้

วัดเซ็นโคจิ — วัดพุทธ 1,400 ปี ที่นากาโน่

วัดเซ็นโคจิ (Zenkoji Temple / 善光寺) ในเมืองนากาโน่ เป็นหนึ่งในวัดที่เก่าแก่และสำคัญที่สุดของญี่ปุ่น สร้างขึ้นในศตวรรษที่ 7 (ราวปี ค.ศ. 642) เป็นที่ประดิษฐานพระพุทธรูปองค์แรกที่เดินทางมาถึงญี่ปุ่น — ทำให้วัดนี้มีความหมายพิเศษในประวัติศาสตร์พุทธศาสนาของญี่ปุ่น

ทุกปีมีผู้แสวงบุญกว่า 6 ล้านคนมาเยือนวัดแห่งนี้ และทุก ๆ 7 ปี จะมีพิธี โกะไคโจ (御開帳) เปิดให้สักการะพระพุทธรูปจำลอง ครั้งถัดไปคือ เมษายน–มิถุนายน 2027

ไฮไลท์ที่ห้ามพลาด + อุโมงค์มืดใต้วัด

โอะไกดัน เมกุริ (お戒壇巡り) — ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนที่ไหนในโลก คุณจะเดินลงไปในอุโมงค์ใต้วิหารหลักที่มืดสนิท ไม่มีแสงเลย แม้แต่นิดเดียว จุดหมายคือการ "คลำหาลูกกุญแจแห่งสวรรค์" ที่ติดอยู่บนผนัง ตามความเชื่อ หากสัมผัสกุญแจนี้ได้ ก็เท่ากับได้รับพรให้ไปสู่สุขาวดี (Pure Land)

ซันมง (山門) — ประตูหลักของวัด สูง 20 เมตร สร้างเมื่อปี 1750 สามารถขึ้นไปชมวิวเมืองนากาโน่จากชั้น 2 ได้ (ค่าเข้าแยก)

โคเกียว (経蔵) — อาคารหมุนพระสูตร (Rinzo) ภายในมีตู้หมุนขนาดใหญ่ ตามความเชื่อ หมุนตู้นี้ 1 รอบจะได้บุญเท่ากับอ่านพระสูตรทั้งหมดข้างใน

เว็บไซต์: วัดเซ็นโคจิ

ถนนนาคามิเสะ — ช้อปปิ้ง + ขนมญี่ปุ่นดั้งเดิม

ถนนนาคามิเสะ (Nakamise Street / 仲見世通り) ทอดยาวจากซุ้มประตูวัดไปจนถึงวิหารหลัก เป็นถนนช้อปปิ้งที่มีร้านค้าและร้านขนมมากกว่า 50 ร้าน เปิดตั้งแต่ 8:00–9:00 ถึง 17:00–18:00

ร้านที่ต้องแวะ:

• ยาวาตายะ อิโซโกะโร (Yawataya Isogoro / 八幡屋礒五郎) — ร้านพริกชิจิมิ (七味唐辛子) เปิดมาตั้งแต่ปี 1736 หนึ่งใน 3 ร้านพริกที่ดังที่สุดในญี่ปุ่น ซื้อเป็นของฝากได้
• อิโรฮาโด (Irohado / いろは堂) — ร้านโอยากิใส่แป้งบัควีท เนื้อนุ่มหนึบ ไส้ถั่วแดง ผัก หรือเห็ด
• เซ็นโคจิ พุดดิ้ง (善光寺ぷりん) — พุดดิ้งเนื้อครีมมี่ ของฝากยอดนิยม
• ซูกิ โยโฮเอ็น (Sugi Yohoen / 杉養蜂園) — ซอฟต์ครีมน้ำผึ้ง ต้องลอง

จิโกคุดานิ — ดูลิงแช่ออนเซ็นท่ามกลางหิมะ

จิโกคุดานิ ยาเอ็น โคเอ็น (Jigokudani Monkey Park / 地獄谷野猿公苑) เป็นที่เดียวในโลกที่ลิงป่าญี่ปุ่น (มาคัก) ลงมาแช่น้ำพุร้อนธรรมชาติ — ภาพ "สโนว์มังกี้" ที่โด่งดังไปทั่วโลก โดยเฉพาะฤดูหนาว ภาพลิงแช่น้ำร้อนท่ามกลางหิมะ ไอน้ำลอยขึ้น — สวยและน่ารักจนลืมหนาว

วิธีไปจากฮาคุบะ:

• ฮาคุบะ → นากาโน่ (รถบัสอัลปิโก 70 นาที) → รถบัสนากาเดน สายชิกะโคเกน "สโนว์มังกี้ปาร์ค" ลง (40 นาที) → เดิน 35 นาที (1.6 กม.) รวมเวลา 2.5–3 ชม.

ช่วงที่ดีที่สุด: ธันวาคม–มีนาคม ลิงแช่น้ำร้อนบ่อยที่สุดในช่วงนี้ โดยเฉพาะมกราคม–กุมภาพันธ์ หลังหิมะตกใหม่ คือช่วงที่ดีที่สุด

สิ่งที่ต้องรู้ก่อนไป:

• จากป้ายรถบัส ต้องเดินป่า 1.6 กม. (30–35 นาที) ฤดูหนาวทางลื่น ต้องใส่รองเท้ากันลื่น กันน้ำ
• ห้ามให้อาหารลิง ห้ามสัมผัส ห้ามสบตานานเกินไป — ลิงเป็นสัตว์ป่า
• ฤดูหนาวอุณหภูมิอาจติดลบ -10°C → เสื้อกันหนาวหนา ถุงมือ หมวก จำเป็น
• จากฮาคุบะ ไป-กลับใช้เวลาเยอะ แนะนำให้แยกวันไปจิโกคุดานิ ไม่ควรรวมกับเส้นทาง เอ หรือ บี

เว็บไซต์: จิโกคุดานิ ยาเอ็น โคเอ็น

การเดินทาง — วิธีไปจากฮาคุบะ

ก่อนอื่น ถ้ายังไม่ได้วางแผนเดินทางจากโตเกียวมาฮาคุบะ ดู วิธีเดินทางจากโตเกียวไปฮาคุบะ ก่อนนะ

ฮาคุบะ → มัตสึโมโตะ (รถไฟ)

ทิป: ด่วนพิเศษอาซึสะมีเที่ยวจำกัด ควรเช็กตารางเดินรถล่วงหน้า JR โอิโตะไลน์มี 1–2 ขบวนต่อชั่วโมง

จากสถานีมัตสึโมโตะไปปราสาท เดิน 20 นาที หรือนั่งบัส 10 นาที (ลง "มัตสึโมโตะโจ มาเอะ")

ฮาคุบะ → นากาโน่ (รถบัส)

ทิป: ถนนฮาคุบะ-นากาโน่ (เดิมเป็นทางด่วน) ฟรีแล้ว ตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ 2025 ทำให้เวลาเดินทางสม่ำเสมอ

มัตสึโมโตะ → นากาโน่ (รถไฟ)

สำหรับเส้นทาง บี ที่ต้องเดินทางจากมัตสึโมโตะไปนากาโน่

แพลนเที่ยว 1 วัน จากฮาคุบะ — 2 เส้นทางแนะนำ

นี่คือหัวใจของบทความ — 2 เส้นทางเดย์ทริปจากฮาคุบะที่เราวางแผนไว้ให้ จากประสบการณ์จริงของทีมชิโรมะโซ

เส้นทาง เอ: ฮาคุบะ → มัตสึโมโตะ (ครึ่งวัน)

เหมาะกับคนที่มีเวลาครึ่งวัน หรืออยากเน้นมัตสึโมโตะอย่างเดียว เดินทางด้วยรถไฟ

ทิป: ถ้าใช้ด่วนพิเศษอาซึสะ ใช้เวลาแค่ 1 ชม. ไป-กลับ เลื่อนเวลาออกเดินทางเป็น 08:00 ได้

เส้นทาง บี: ฮาคุบะ → มัตสึโมโตะ → นากาโน่ (เต็มวัน)

สำหรับคนที่อยากเที่ยวครบทั้งปราสาทมัตสึโมโตะและวัดเซ็นโคจิ

เส้นทาง บี ทิป: ขาไปใช้ JR (ฮาคุบะ → มัตสึโมโตะ → นากาโน่) ขากลับใช้รถบัสอัลปิโก (นากาโน่ → ฮาคุบะ 70 นาที 2,400 เยน) สะดวกที่สุด

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเที่ยวนากาโน่

ปราสาทมัตสึโมโตะ เปิดกี่โมง?

เปิดทุกวัน 8:30–17:00 (เข้าได้ถึง 16:30) ปิดเฉพาะ 29–31 ธันวาคม ช่วง GW และฤดูร้อนเปิดเร็วขึ้น 8:00 และปิดช้าลง 18:00

จากฮาคุบะไปมัตสึโมโตะนานแค่ไหน?

รถไฟ JR โอิโตะไลน์ 1 ชม. 40 นาที–2 ชม. ด่วนพิเศษอาซึสะ 1 ชม.

เที่ยวนากาโน่ กี่วัน ดี?

1 วันเต็มเพียงพอสำหรับมัตสึโมโตะ + เซ็นโคจิ (เส้นทาง บี) ถ้าอยากเพิ่มจิโกคุดานิ ควรแบ่งเป็น 2 วัน

นากาโน่ อยู่ไหน? ไกลจากโตเกียวแค่ไหน?

นากาโนะอยู่ทางตอนกลางของญี่ปุ่น ล้อมรอบด้วยเทือกเขาแอลป์ จากโตเกียว (ชินจูกุ) ไปมัตสึโมโตะ นั่งรถไฟด่วนอาซึสะ 2 ชม. 30 นาที

เดือนไหนเที่ยวนากาโน่ดีที่สุด?

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่อยากทำ:

• ฤดูหนาว (ธ.ค.–มี.ค.): สกี + สโนว์มังกี้ + ปราสาทหิมะ → ช่วงที่นักท่องเที่ยวไทยนิยมมากที่สุด
• ฤดูใบไม้ผลิ (เม.ย.–พ.ค.): ซากุระ + ปราสาท
• ฤดูใบไม้ร่วง (ต.ค.–พ.ย.): ใบไม้เปลี่ยนสี + ปราสาท

อุณหภูมิในมัตสึโมโตะฤดูหนาวเท่าไร?

ช่วงธันวาคม–กุมภาพันธ์ อุณหภูมิกลางวัน 0–5°C กลางคืนติดลบ -5 ถึง -10°C ควรเตรียมเสื้อกันหนาวหนา ถุงมือกันน้ำ และรองเท้ากันลื่น

มัตสึโมโตะมีอาหารฮาลาลไหม?

มีจำกัดมาก ร้าน Oyama Halal Food และ Higashimuki Halal Food อยู่ใกล้สถานี แต่ตัวเลือกน้อย ทางเลือกคืออาหารมังสวิรัติ/โชจินริวริ (精進料理 / อาหารวัด) หรือตรวจสอบส่วนผสมที่ร้านสะดวกซื้อ ใช้แอป Halal Navi ช่วยค้นหาได้

บทความที่เกี่ยวข้อง

อัปเดตล่าสุด: มีนาคม 2026 | ข้อมูลราคาและเวลาเปิดปิดอาจมีการเปลี่ยนแปลง กรุณาตรวจสอบกับเว็บไซต์ทางการก่อนเดินทาง